Cómo

Cómo hacer un choc frappe de proteína limpio #healthyeating

Cómo hacer un choc frappe de proteína limpio #healthyeating

¡Esto es perfectamente refrescante en un día caluroso de verano y más barato y saludable que comprar uno en su cafetería!

Comience con una cucharada de proteína de suero en polvo (opcional), un trago de espresso (yo uso descafeinado) y una cucharada de cacao (opcional)

Agrega una taza de cubitos de hielo.

Agregue una taza de leche de almendras y mezcle a fuego alto hasta que quede suave.

Aquí está su frappé de proteína con sabor a chocolate. Puedes elegir cómo quieres darle sabor. Deje el cacao solo para darle un sabor a café, agregue un poco de menta para obtener chocolate con menta, etc.

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