Cómo

Cómo hacer una bebida de col rizada saludable

Cómo hacer una bebida de col rizada saludable

Lave y cocine al vapor 2 puñados de col rizada durante unos 5-10 minutos.

Licuar medio tercio de pepino

Licúa una nuez de jengibre

Licúa una manzana o una pera

Licúa 2 palitos de apio

Una vez que la col rizada se haya cocido al vapor, ¡licúa!

Disfrutar...


Ver el vídeo: Batido detox de col rizada (Diciembre 2021).