Cómo

Cómo servir un delicioso y sabroso bocadillo lleno de protien

Cómo servir un delicioso y sabroso bocadillo lleno de protien

Necesitará principalmente tomate, lechuga, labaneh (yogur colado), tostadas, aceite de oliva y aceitunas.

Cuando estás en movimiento y necesitas algo para llenar un poco tu estómago, esta es tu solución.

Primero debes cortar el tomate en rodajas. (tomando forma de círculos).

Puedes cortar tanto como quieras.

Ahora tienes que cortar la lechuga ... en forma de hoja.

Simplemente puede usar un cuchillo para cortarlo de esta manera.

Use una cucharada para poner labneh (yogur colado) por todas las rodajas de tomate.

Debería verse así a estas alturas ...

Ahora coloca con cuidado la lechuga en el medio del tomate.

Me gusta esto .

Luego, coloca las aceitunas al final de la lechuga.

Ten cuidado .

Corta la tostada en cubos muy pequeños.

Lo más pequeño posible para caber.

Luego colócalos detrás de la lechuga.

De esta manera

Ahora coge el aceite de oliva y echa 2 gotas sobre la tostada

¡Tdaaaa! Tu bocadillo está listo para servir .. Espero que te guste.

Me gusta y comenta cualquier cosa o solicitud. Siguiente guía 'helado de plátano en tres sencillos pasos'


Ver el vídeo: EL BOCADILLO QUE TRIUNFA EN MI INSTAGRAM (Julio 2021).